La génération Z, née entre la fin des années 1990 et le début des années 2010, est en train de révolutionner la course à pied. Alors que les Millennials (ou génération Y) ont popularisé la musculation et le culte du corps sur Instagram, la génération Z se réapproprie la course à pied et la rend à nouveau « cool ».Dans ce blog nous allons voir comment la génération Z court vers une nouvelle forme d'autonomisation, loin des stéréotypes de beauté superficiels.
Chaque génération porte en elle un héritage culturel, façonné par les mouvements sociaux, les souvenirs marquants et les expériences partagées. Les tendances en matière de mise en forme jouent un rôle crucial dans l'identité de chaque génération. Dans les années 80, c'était le Jazzercise, l'aérobic et les justaucorps fluo. Pour la génération Y, la musculation, le mouvement #strongnotskinny et les inspirations fitness sur Instagram ont dominé la scène. Aujourd'hui, la génération Z révolutionne la course à pied.
Bien que la popularité de la course ne soit pas nouvelle (pensez aux tenues de jogging assorties des années 70), elle connaît une évolution marquée. Ce regain d'intérêt est porté par les jeunes femmes qui remettent en question le discours superficiel de l'empowerment lié au mouvement "strong, not skinny". Elles voient la course comme bien plus qu'un simple exercice cardiovasculaire. Pour elles, courir en groupe est synonyme de puissance, et les clubs de course deviennent des lieux privilégiés pour socialiser, remplaçant les sorties en boîte de nuit et même les applications de rencontres.
Mais pourquoi la génération Z troque-t-elle les nuits en discothèque contre les clubs de course?
D'abord, il y a la question financière. La hausse du coût de la vie, accentuée par la pandémie de COVID-19, rend les sorties nocturnes moins abordables pour la génération Z. De plus, la fermeture de nombreux établissements au cours des dernières années a mis l'industrie des bars dans une situation financière précaire. Ensuite, il y a un changement sociétal plus profond. La génération Z privilégie désormais des week-ends plus sains : moins d'alcool, plus de sommeil et des rencontres en plein air. Face à des journées de travail plus longues et aux pressions de la vie moderne, ils sont moins enclins à subir les lendemains de fête.
Selon Heineken, la consommation d'alcool chez les jeunes de la génération Z a chuté de 25 % au cours des quatre dernières années. Parallèlement, l'application NHS Couch to 5K a été téléchargée plus de 6,5 millions de fois.
Autre raison majeure : le désintérêt croissant pour les applications de rencontres. La génération Z aspire à des connexions authentiques, absentes des plateformes de dating.
Les clubs de course offrent l'opportunité idéale de rencontrer de nouvelles personnes, de tisser des amitiés et de s'intégrer dans une communauté. Et qui sait, peut-être que des étincelles naîtront au détour d'une foulée. Voici pourquoi :
1. Intérêts partagés : Les clubs de course rassemblent des individus passionnés par la course à pied et la forme physique. Partager un intérêt commun crée une base solide pour des connexions authentiques.
2. Mode de vie sain : Les participants aux clubs de course privilégient la santé et la forme physique, des qualités attrayantes chez un partenaire potentiel. C'est une alternative plus saine que les rencontres en boîte de nuit ou sur des applis traditionnelles.
3. Interaction naturelle : Contrairement aux rencontres virtuelles, les clubs de course favorisent les interactions en face à face dès le départ, propices à des liens authentiques.
4. Moins de pression : Dans un club de course, l'accent est mis sur l'activité elle-même, pas uniquement sur la recherche d'un partenaire romantique. Moins de pression, plus d'authenticité.
5. Développement communautaire : Les clubs renforcent le sentiment d'appartenance et permettent de rencontrer des personnes partageant nos valeurs et intérêts.
En fin de compte, la révolution de la génération Z rassemble les gens pour créer un sentiment de communauté.
La génération Z court non seulement pour la santé, mais aussi pour l’adrénaline. Ils ne se contentent pas de battre des records personnels, ils cherchent à briser les barrières de la vitesse et de l’endurance. Pour eux, chaque kilomètre est une aventure, chaque foulée est une opportunité de se surpasser. Alors que les anciennes générations se contentaient de courir autour du pâté de maisons, la génération Z explore les sentiers de montagne, les plages au lever du soleil et les ruelles urbaines la nuit. Ils portent leurs souliers de course comme des ailes et leurs montres de sport comme des talismans. La course à pied n’est plus un simple exercice, c’est une quête de liberté, de découverte et d’accomplissement.
Source:
Inspiré, traduit et adapté de Carveth, Jessy: “ Here’s how Gen Z is making running cool again”, publié dans marathonhandbook.com, le 27 avril 2024.
Inspiré et adapté de « Comment la generation Z remet la course à pied au goût du jour», publié dans athleexplique.fr.
Inspiré et adapté de : « Réinventer l’expérience du sport pour attirer et séduire la Génération Z » publié dans blog.sportheroes.com le 29 décembre 2021.
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